SING SEHAT - Berbagi informasi kesehatan,pada kesempatan kali ini ingin menuliskan sebuah artikel tentang 7 Manfaat Daun Seledri Untuk Tubuh.Semoga artikel kali ini dapat bermanfaat bagi anda,khusunya agar menambah wawasan anda bahwa di Indonesia memang benar-benar kaya akan tanaman obat dan mengerti cara memanfaatkannya.
Di dalam daun seledri ternyata banyak terkandung banyak vitamin dan zat-zat penting yang dibutuhkan pada tubuh manusia.Antara lain : vitamin C,E,K,A,B1,B2,B2,B5 dan vitamin B6.Sedangkan zat-zat yang yang terdapat di dalamnya antara lain : asam amino,kalsium,klorin,besi,magnesium,mangan,fosfor,seng,sulfur dan masih banyak lagi yang lainnya.
Seperti tanaman yang lain,daun seledri juga tidak perlu perlakuan yang rumit dalam memanfaatkannya sebagai obat-obatan.Cukup dengan langkah-langkah sederhana dan gampang.Seperti pada artikel-artikel Sing Sehat tentang manfaat kunyit,daun sirih,daun pepaya,manfaat jahe dan manfaat temulawak,semua bahan gampang kita dapatkan dan kita dapat menggunakannya dengan cara yang mudah dan sederhana.
Dan berikut adalah 7 Manfaat Daun Seledri Untuk Tubuh :
1.Menjaga Fungsi Ginjal
- siapkan 10 tangkai daun seledri
- cuci hingga bersih,lalu dirajang kecil-kecil
- rebus dengan 2 gelas air bersih
- rebus sampai mendidih,hingga ± tersisa air 1 gelas
- tiriskan,lalu diminum
- lakukan setiap hari,sehari minum 1 kali
2.Menyembuhkan Hipertensi
- siapkan 10 tangkai daun seledri
- cuci hingga bersih
- tumbuk daun tersebut hingga lembut
- rebus dengan satu setengah gelas air bersih
- rebus hingga mendidih
- tiriskan,kemudian saringlah air tersebut
- minum,dan lakukan 2x sehari (pagi dan sore)
3.Mengobati Sakit Batuk
- siapkan 5 tangkai daun seledri
- cuci sampai bersih,lalu potong kecil-kecil
- rebus dengan 2 gelas air bersih
- setelah mendidih lalu tiriskan
- saring airnya kedalam gelas
- tambahkan sedikit madu,lalu diminum
- lakukan 2x sehari,pagi dan sore selama batuk belum sembuh
4.Untuk Menyuburkan Rambut
- siapkan 10 tangkai daun seledri
- cuci sampai bersih,lalu tumbuk hingga halus
- usapkan tumbukan tersebur pada rambut
- lakukan dengan memijat-mijat kepala agar meresap ke dalam kulit kepala
- setelah pengusapan rata,bungkus rambut dengan handuk selama satu jam
- keramasi rambut,bilas hingga bersih
- lakukan 1x dalam satu minggu
5.Sebagai Obat Reumatik
- siapkan satu ikat daun seledri
- cuci hingga bersih
- rebus denga 1 gelas air bersih sampai mendidih
- tunggu air rebusan hingga tersisa± 1 gelas
- tiriskan dan saring airnya,lalu diminum
- lakukan 1x dalam sehari
Dari paparan diatas.dapat kita lihat dalam memanfaatkan daun selederi tidaklah memerlukan suatu cara yang rumit atau susah.Tetapi sebaliknya,gampang dan sederhana.Untuk menemukan bahannyapun sangat gampang,pasti dengan mudah kita jumpai di sekeliling kita.Semoga apa yang Sing Sehat tuliskan kali ini bisa bermanfaat bagi anda semua,dan jangan lupa untuk "Like" dan "Share" nya setelah membaca artikel ini.Terus kunjungi situs Sing Sehat,supaya informasi kesehatan yang lain selalu anda dapatkan.
No comments:
Post a Comment